jak się

Czyli glutamina i hmb to pic na wode tak? - tak. to jak z tym NO? - właśnie oto się rozchodzi że aby cokolwiek odpowiedzieć, musimy cokolwiek na Twój temat wiedzieć...

no napisales zbyt ogolnikowo. Mam na mysli czy jak bede mial trening silowy, trening interwalowy i trening aerobowy to najlepsza dieta to bedzie redukcyjna? Czy zle mysle? Bo chce sie pozbyc tluszyku na kilku partiach i wyksztalcic miesnie.

masz do dyspozycji cały dział o treningach w domu http://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html poprzegladaj gotoe plany jak będziesz miał pytanie to się zarejestruj i śmiało pytaj

Jednak musisz to róznicować. Jak cwiczyc na mase to zakladasz ciezar aby wszystkie powtorzenia wykonac poprawnie technicznie, a nie zeby sie mocować z cięzarem. Ja sam nie przestrzegalem tego, ale od miesiaca po nad wszystko stawiam technike na 1 miejscu. Rezultat ? 1 cm w lapie poszlo, i to za***iste uczucie dopompowania miesni. [...]

[...] izolaty i choć generalnie jem ok. 100g odżywki białkowej dziennie to nie widzę różnic pomiędzy izolatem a koncentratem, dlatego przerzuciłem się na koncentraty. A historie o jakimś zbawiennym wpływie izolatów na wzrost somatortopiny myślę że można włożyć między bajki. Może w teorii i w laboratorium coś tam jest, ale w praktyce tego nie widać. [...]

dziwny pomysl.Nie probowalem nigdy tak zobacz jak nie bedzie grudek itp i da sie rozmieszac po czasie to wcinaj.Ale co to za problem do butelki nalac wody/mleka i pozniej podsypac ostrowia i wymieszac?

niesłuchaj ich tylko wcinaj metke po 5tab to masa wpadnie .ale poco sie udzielacie z tymi wypowiedziami ze serce wysidzie wątroba itd jak wchodzi w dping to widzi napisy ostrzegawcze to wystarczy chce to bierze niechce to nie proste

sory że sie wbijam w czyjs temat ale mam pytanie: Jaki zastosowac odblok jak byłem ON ok 5 miesiecy, szlo meta,anap.,enan,prop,tren,wino.

jak jest zastój to najlepiej zwalić na towar,już się przyzwyczaiłem do tego na forum jelfa to ogólnie fake

zabieg operacyjny polegający na otwarciu stawu przez przecięcie pokrywających go tkanek. Z reguły poprzedza dalsze działania operacyjne, takie jak: nastawienie złamanych kości, wycięcie łąkotek, wprowadzenie protezy itp. Wiąże się z koniecznością okresowego, pooperacyjnego unieruchomienia stawu w celu wygojenia struktur stabilizujących staw [...]

często rodzice trwonią kasę na różne śmieci żywieniowe jak ktoś wyżej pisał, niestety musisz się trochę usamodzielnić, powiedz rodzinie niech kupują prowiant a ty będziesz sam gotował

Jak 'na oko' j**bnąłeś się o 16cm w udzie, to tak samo 'na oko' powinien Ci rozpisać ktoś cykl. Podszedłbyś do tematu poważnie, to i poważną odpowiedź po chwili byś uzyskał.

tak tylko radziłeś żeby odstawić jedną butle deki bo propa mało, więc pytam czy 10ml mocniejszego teścia, jak mi się będzie prop kończył, wystarczy żeby zapobiec deka dick. chodzi o to, że wolałbym coś dokupić niż odstawić

Nie ma sprawy. Możesz zrobić fajny cykl, naprawdę nie ma sensu kombinować ani przesadzić z dawkami tylko po to, żeby koniecznie wykorzystać wszystko co masz. Nie zepsuje Ci się i na następny cykl będzie jak znalazł :-)

trening 5x w tygodniu. bf nigdy nie liczylem jak i nadwyzki kalorycznej %-). nie ma opcji zeby byla dobra dieta, nie mam tyle pieniazkow, ale staram sie jeesc dobrze.

1. pewnie ze tak 2. nolva to antyestrogen 3. bierze sie ja przy duzej ilosci sterydow wysoce androgennych aby zapowiec gino progesteronowemu gdy bierzesz dece i suste w ilosci jeden strzal tyg przez okres 8-10 tyg to jak dla mnie nie ma sensu brac nolvy, chyba ze zaczna swedziec cie "cycki" co jest objawem gina

Qrwa, Decadeuko jak masz juz ochote cos napisac to napisz w szatni nie tutaj. Ciagle sie wpierdzielawsz z odpowiedziami a polowa z nich to bzdury! Pomysl czy wiesz zanim zaczniesz doradzac! *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Jak nikt nie ma to moze ktos sie zechce zlożyć i kupic wspolnie?

A jak mam białko to sie nie opłaca czy teZ może sobie zakupic???

"straciły już swoją aktywność biologiczną... ale to max co może być - mogą po prostu nie działać. Co do side'ów natomiast to krzywdy raczej nie zrobią. " no własnie.Też tak myślę-więc wal śmiało! A!-I nie zapommnij się pochwalic co i jak!